Tro på dig själv

Varför är det så svårt
att tro att man är bra,
att känna att just jag
är den jag helst vill va.
Nån annans kvalitéer
är sånt man bara vet.
Men uppskattning från andra
tas emot med tveksamhet.
Tänk om vi bara kunde
byta plats ett litet tag
och genom andras ögon
se oss själva för en dag.
Då skulle du få veta
det du inte tror på nu
– att det är helt fantastiskt
att det finns någon som du.

Du…

Får jag gömma
några drömmar hos dej?
Några naiva och vackra
som andra kanske skrattar åt.
Jag vill låta dom bo
längst inne i dej.
Får jag dansa klumpigt
och sjunga falskt för dej
en solig dag när hjärtat
spränger i bröstet?
Se inte till reflexerna,
upplev källan!
Får jag vara i din värme
och långsamt mjukna
när själen blivit lite frostbiten
Håll om mej
tills jag ler igen!
Får jag slösa
min kärlek på dej?
Får jag skratta, krama,
sjunga, gråta och dansa
av kärlek utan att du blir rädd?
Jag vill se dej i ögonen
och låta ett leende berätta
att jag älskar dej!

Jag är fin

Jag är fin
för du har skapat mig.
Jag är dyrbar
för du älskar mig.
Skön är jag
i dina ögon,
en ädelsten
i din hand
Därför kan det kvitta
om någon säger
att jag är värdelös och dum.
In i mitt hjärta
viskar sanningen:
att jag är värd
mer än guld.
Jag är din ögonsten,
din hemliga skatt.
Du är glad
att jag finns till.
Jag vill tacka dig
så länge jag lever
och aldrig glömma
vem jag är.

Nya texten på psalm 199 Den blomstertid

Den baddräktstid nu kommer,
när magen är för stor.
Då valkar bara sväller,
och celluliter gror.
Generande behåring,
lyfts fram i solens ljus.
Nej stranden verkar boring,
vi stannar inomhus.

De krav som sommar´n ställer,
förstör vår ledighet.
Vi sitter där å gnäller,
fy vad jag e fet.
Fast vem vill motionera,
när man kan sitta still.
Nej låt oss revoltera,
vi tar en kaka till!

Ett barn

av Dorothy Law Nolte

Ett barn som får mycket kritik – lär sig att fördöma

Ett barn som får uppleva fientlighet – lär sig att slåss

Ett barn som görs till åtlöje – utvecklar blyghet

Ett barn som ständigt får uppleva skam – lär sig att känna sig skyldig

Ett barn som behandlas med tolerans – lär sig tålamod

Ett barn som får uppmuntran – lär sig förtroende

Ett barn som får beröm – lär sig att uppskatta

Ett barn som får lära sig rent spel – lär sig rättvisa

Ett barn som accepteras och möts med vänskap – lär sig att känna kärlek i världen