Andas ut

Nu har snart tisdagen f?rflutit ocks?. Ig?r m?ndag m?dde jag absolut inte bra…Mitt p? dagen runt tolv halv ett s? b?rjade jag f? konstiga k?nslor i kroppen, blev genomsvettig och fick panik?ngest. Fick panik av att jag sitter fast och det g?r det ju iof eftersom jag har h?ger fot/ben i ett gipspaket. Detta p?gick och jag blev mer och mer r?dd. Barnen kom hem strax efter 14 och d? k?nde jag mig n?got lugnare. D? var jag inte sj?lv iallafall. Jag satt i min f?t?lj, t?rarna f?ll och jag k?nde att enda utv?gen att ”komma bort fr?n dessa ot?cka tankar” var att hoppa in i sovrummet och l?gga mig ner och somna och ”gl?mma”.

Jag vaknade upp halv sju p? kv?llen av att J?rgen kom in i sovrummet och kl?dde om fr?n arbetskl?der till vardagskl?der. Han hade jobbat lite l?ngre. D? gick jag upp och vi ?t lite mat senare eftersom Philip fyllde 19 ?r. Vi gratulerade honom med ett paket och Madde hade ritat en teckning. Efter?t ?t vi glass med kola/choklads?s. Mumma.

Sen var det dax att l?gga sig igen, d? kom ”attacken” tillbaks och t?rarna rann igen men J?rgen fanns till tr?st och jag somnade och sov j?ttegott.

Idag tisdag har det varit lugn och sk?nt. Jag har m?tt b?ttre idag men jag har vilat mig mycket. F?t?ljen har f?tt fungerat som sovplats eftersom jag kan ha mitt ben h?gt n?r jag sitter i f?t?ljen. I skrivandets stund s? ?r jag nyss hemkommen fr?n en tripp ute i vinterv?dret. Det var s? h?rligt att f? andas luften ute, det var nollgradigt och ganska halt men med hj?lp av mitt?betast?d s? hoppade jag fr?n trappuppg?ngen till bilen som J?rgen k?rt fram till ing?ngen. Jag har inte varit utanf?r l?genhetsd?rren p? en vecka s? det var h?rligt och jag nj?t. Tack f?r kaffet ”sv?gerska” tack tack…