LCHF
Recept som jag tycker om:?Kommer inom kort
Frukost
Lunch
Middag
Mellanm?l
Bakverk
?vrigt
Information om LCHF:
LCHF f?r nyb?rjare
Inspirationsbloggar:
JosefinLCHF-44 kilo l?ttare p? ett ?r
Ellas tankar
Kolhydrater iFokus
Upptäck mer från Mitt Hjärterum
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Neola Wigh
?r gift och har tre vuxna barn och ?r mormor till Arvid och Alice. I bloggen kommer Du att f? ta del av sm? och stora ?gonblick i min vardag, goda recept, Du f?r ocks? f?lja min resa till en h?lsosam vikt, ett liv med motion och h?lsosam kost som r?ttesn?re. Det ?r inte alltid s? enkelt men jag g?r s? gott jag kan. En del Youtube-klipp och dikter blir det ocks? + mycket mera. Jag hoppas Du tycker om det Du l?ser och lyssnar p? h?r i bloggen och jag blir j?tteglad om Du vill f?lja mig, och ?ven kommentera inl?ggen. Vill Du komma i kontakt med mig s? s?nd iv?g ett mejl till neola66@gmail.com KRAM OCH V?LKOMMEN!
One Comment
Neola Wigh
Hej Neola!
Jag har l?st din matdagbok och ser att det varit en aning motigt sista tiden men h?rda ut f?r jag tror att du fixar detta galant. L?t det bara ta den tid det tar f?r trots allt s? tog det ju en stund att ”spara ihop” till det du nu ska ta bort s? i rimlighetens namn s? borde det ju ta lite tid ?t andra h?llet ocks?. Jag, som ocks? borde g?ra en s?dan h?lsoinsats, h?ller tummarna f?r dig och ?nskar dig och din familj ett riktigt gott nytt ?r.
Kramar fr?n sommargrannen Bitte fr?n Motala