Fem en fredag v. 21 – ?verskott
Fredag igen, s? sk?nt verkligen. Efter jobb s? blir det en helg vid v?rt sommarparadis och s? ska ?ven Elisas ”Fem en fredag”- fr?gorna besvaras.
Du deltar genom att svara p? fr?gorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). L?mna g?rna en kommentar h?r s? jag och andra kan hitta in till dig och l?sa dina svar. Kom ih?g att l?nka till Elisa s? fler kan ta del av Fem en fredag.
- Vad har du haft f?r mycket av i livet p? sistone? V?rk i kroppen, det ?r v?ldigt jobbigt n?r omgivningen inte ”ser” att man har v?rk det g?r ?ven min Fatique mer jobbig.
- Vad var droppen som senast fick b?garen att rinna ?ver? Energitjuvar i omgivningen.
- Hur hanterar du en stressad k?nsla? F?rs?ker andas l?ngsamt, f?rs?ka t?nka p? n?got positivt s? m?r jag b?ttre.
- Vad g?r p? sparl?ga just nu? Viktnedg?ng och h?lsot?nket tyv?rr. Vattentr?ningen f?rs?ker jag genomf?ra en g?ng i veckan trots v?rken.
- Hur tar du hand om dig sj?lv? F?rs?ker s? gott jag kan och orkar att ta hand om mig, genom att l?sa korsord, skriva inl?gg i bloggen, mobilspel – det ”rensar” och ger ny energi. Skulle vilja bli b?ttre p? tr?ning p? gymmet. Har fotv?rd genom v?rdcentralen men tyv?rr har terapeuten varit sjuk l?nge s? mina f?tter m?r inte alls bra just nu.
?nskar Dig en underbar fredag ????
Upptäck mer från Mitt Hjärterum
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Neola Wigh
?r gift och har tre vuxna barn och ?r mormor till Arvid och Alice. I bloggen kommer Du att f? ta del av sm? och stora ?gonblick i min vardag, goda recept, Du f?r ocks? f?lja min resa till en h?lsosam vikt, ett liv med motion och h?lsosam kost som r?ttesn?re. Det ?r inte alltid s? enkelt men jag g?r s? gott jag kan. En del Youtube-klipp och dikter blir det ocks? + mycket mera. Jag hoppas Du tycker om det Du l?ser och lyssnar p? h?r i bloggen och jag blir j?tteglad om Du vill f?lja mig, och ?ven kommentera inl?ggen. Vill Du komma i kontakt med mig s? s?nd iv?g ett mejl till neola66@gmail.com KRAM OCH V?LKOMMEN!
10 Comments
Hanneles bokparadis
kanske v?rmen mildrar lite av v?rken, l?ter jobbigt
Neola Wigh
Tack f?r din kommentar.
Jo det ?r sant, v?rme hj?lper mot v?rken. S? jag ?r s? mycket som m?jligt ute i solen. Ha en fin fredag! /Neola
A ROOM OF MY OWN
l?ter jobbigt med v?rken. jag har ont i ryggen och har sv?rt att g? l?ngre str?kor. fysioterapeuten trodde att det skulle g? ?ver om 3 – 6 m?n. sj?lv tycker jag att det varat ett par ?r. men det ?r faktiskt n?got b?ttre. en f?r f?rs?ka anas l?ngsamt mest hela tiden. hoppas att du f?r en fin helg!
Neola Wigh
Jag har en inflammatorisk ledg?ngsreumatism. V?rk som jag tyv?rr kommer f? leva med resten utav mitt liv, kommer i skolan s? med medicinsprutor mm s? blir det tillf?lligt b?ttre.
christian
Hoppas att h?lsan blir b?ttre…..ja allts?, energitjuvar, finns det n?t v?rre? D? g?ller det att fly f?ltet….
Ha en fin fredag!
Neola Wigh
Ja bort med alla energitjuvar.
Tack f?r kommentaren, ha en fin kv?ll /Neola
Paula Merio
Hoppas du f?r lindring i din v?rk av solen och v?rmen och allt vackert i naturen. Det tar ju inte bort v?rken men kanske udden av den och livet k?nns lite l?ttare att leva n?r dagarna ?r l?nga och ljusa. Energitjuvar finns ?verallt, jag f?rs?ker bli b?ttre p? att bli av med dem. Trevlig helg
Neola Wigh
Tack f?r din fina kommentar, trevlig helg /Neola
itismadeby
Alltid skoj att l?sa m?ngas svar p? samma fr?gor som veckans Fem en fredag.
Tr?kigt att du har v?rk, och h?ller med om att energitjuvar ?r s?nna man vill slippa, ofta ?r dom som sm? iglar, sv?ra att slippa.
Ha en s? fin s?ndag du kan
( https://nouw.com/itismadeby)
Neola Wigh
Visst ?r det roligt att l?sa allas fredagssvar. ?r glad att jag hittade till Elisamatildas blogg. M?nga nya bloggar jag funnit.
v?lkommen att f?lja min blogg http://www.neolawigh.com