Förra onsdagen var det en extradag på MMR-rehaben. Vi träffas ju annars tisdagar och torsdagar men den onsdagen var det lite extra, med föreläsning och vattengympa. 

Klockan halv tio var det start på Medley i konferensrummet. Anitha och Jonas hade föreläsning om mental träning. Det var så spännande att lyssna till Anitha när hon berättade om hennes ”resa tillbaka efter olyckan” och att hon tillsammans med Jonas på Medley blev frisk med hjälp av både fysisk och mental träning.

Lite mer om mental träning kommer i ett senare inlägg.

Dagen efter skulle vi ha föreläsning – ergonomi och ett EasyLine-pass på gymmet men jag kom knappt ur sängen och hade huvudvärk, ja värk i hela kroppen. Det fick bli en hemmadag, tyvärr.

Vi blev bjudna på supergod mat – och dryck, tack tack! 

Eftersom det var lördagkväll blev det ju också melodifestivaltittande. Jag måste säga att det var många bra uppträdande och låtar som framfördes denna kväll. Sanna Nielsen var ju kanon och hon gick ju också rakt till finalen. Det bjöds även på (enligt min smak) mindre bra bidrag men smaken är ju som baken…

The Refhments var min favorit men tyvärr föll de på mållinjen och kom femma. Synd, de var värda en andra chans iallafall. 

Idag har jag varit duktig, har tagit en kort och en längre promenad. 

Puss & Kram

Servar första gången jag gjorde detta och jag försökte tänka på något roligt 😉 medan de körde in mig i tunneln. Jag var tvungen att blunda hela tiden för att inte få panik. Jag klarade av 30 minuters ”fotografering” och åkte nöjd hem till Vetlanda igen. 

Kl 9 började egentligen min andra dag på   MMR-rehaben, men eftersom jag skulle till Eksjö så fick jag komma lite senare. Jag hann få lite kaffe där och lyssna färdigt på föreläsningen innan det var dags för första träningen på Medley. Vi fick en introduktion hur maskinerna fungerade och hur man skulle använda dem. 

EasyLine hette maskinerna och vi genomförde ett pass på ca 60 minuter. Det var bra att en PT visade innan och sedan peppade oss vid de olika maskinerna.