• Fem en fredag - Min vardag

    Fem en fredag v. 21 – ?verskott

    Fredag igen, så skönt verkligen. Efter jobb så blir det en helg vid vårt sommarparadis och så ska även Elisas ”Fem en fredag”- frågorna besvaras.

    Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka till Elisa så fler kan ta del av Fem en fredag.

    1. Vad har du haft för mycket av i livet på sistone? V?rk i kroppen, det är väldigt jobbigt när omgivningen inte ”ser” att man har v?rk det gör även min Fatique mer jobbig.
    2. Vad var droppen som senast fick b?garen att rinna över? Energitjuvar i omgivningen.
    3. Hur hanterar du en stressad känsla? Försöker andas l?ngsamt, försöka tänka på något positivt så mår jag bättre.
    4. Vad gör på sparl?ga just nu? Viktnedg?ng och h?lsot?nket tyvärr. Vattentr?ningen försöker jag genomföra en gång i veckan trots v?rken.
    5. Hur tar du hand om dig själv? Försöker så gott jag kan och orkar att ta hand om mig, genom att läsa korsord, skriva inlägg i bloggen, mobilspel – det ”rensar” och ger ny energi. Skulle vilja bli bättre på träning på gymmet. Har fotv?rd genom vårdcentralen men tyvärr har terapeuten varit sjuk länge så mina f?tter mår inte alls bra just nu.

    önskar Dig en underbar fredag ????